Bục gỗ Joinder JD8120

Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm hỗ trợ tập gym giúp tăng sức mạnh, tốc độ và sự phối hợp thì Bục gỗ Joinder JD8120 sẽ là đáp án cho bạn. Hãy cùng tìm hiểu những đặc điểm nổi bật của sản phẩm này cùng PT Fitness nhé!

1. Bục gỗ tập gym là gì và đem đến tác dụng gì cho người tập?

Bục gỗ tập gym (hay còn gọi là Plyo box, tên đầy đủ Plyometrics box) là một công cụ giúp bạn thực hiện các động tác bước hoặc nhảy khi tập luyện. Plyo box thường có dạng hình khối, bề mặt phẳng, thường được làm từ gỗ hoặc gỗ bọc da. Bục tập gym đạt chuẩn cần đảm bảo được độ vững chãi và sự thoải mái cho bàn chân, bắp chân và đầu gối khi tập luyện.

Plyo box là một trong những công cụ hỗ trợ luyện tập được yêu thích nhất hiện nay

Bục gỗ tập gym đặc biệt hữu ích cho những người muốn nhanh chóng cải thiện sức mạnh và sự linh hoạt cho cơ thể, chẳng hạn như người muốn cải thiện vóc dáng hoặc vận động viên.

Khi thực hiện các bài tập cùng plyo box, các bộ phận như cánh tay, chân, hông và cơ của bạn cần phải đồng bộ và cùng thực hiện một lúc. Có thể bạn sẽ cảm thấy dường như chỉ có phần chân trước đang được tác động nhưng thực chất, khi tập cùng plyo box, cả cơ thể bạn đang phải giữ thăng bằng và các bộ phận luôn phải phối hợp tốt để duy trì tư thế trước, trong và sau khi nhảy.

2. Thông số kỹ thuật của Bục gỗ Joinder JD8120

• Mã sản phẩm: Joinder JD8120
• Màu sắc: Vàng
• Chất liệu: Gỗ ép
• Kích thước: 40cm x 50cm x 60cm
• Chiều cao mục tiêu: 20 inch, 24 inch, 30 inch

Sản phẩm Bục gỗ Joinder JD8120

3. Đặc điểm nổi bật của Bục gỗ Joinder JD8120

Bục được gia công gỗ ép chống ẩm, bề mặt siêu mịn và độ thẩm mỹ cao: Joinder JD8120 có kết cấu từ gỗ ép chống ẩm với nguồn gốc đảm bảo, khắc phục được các nhược điểm lớn của gỗ tự nhiên như khả năng chịu ẩm thấp tốt, không bị mối mọt hay biến dạng sau thời gian dài sử dụng. Ngoài ra, gỗ ép chống ẩm còn đảm bảo an toàn và không gây ảnh hưởng tới sức khỏe người dùng.

Hơn thế nữa, việc được làm từ gỗ ép chống ẩm cũng giúp Joinder JD8120 có độ thẩm mỹ cao, màu sắc hài hòa, trẻ trung. 

Gỗ ép chống ẩm là vật liệu chính tạo nên Joinder JD8120

Joinder JD8210 có kết cấu chắc chắn, chịu được tác động tốt: Ngoài việc có bề mặt siêu mịn và độ thẩm mỹ cao, Joinder JD8120 còn khiến bạn hoàn toàn yên tâm vào độ chắc chắn và cứng cáp khi sử dụng. Đặc biệt, bục gỗ Joinder JD8120 là dụng cụ tập Crossfit chuyên dụng – phương pháp tập luyện cường độ cao, đòi hỏi người tập thực hiện nhiều động tác có chuyển động chức năng đa dạng.

Joinder JD8120 đảm bảo an toàn cho người dùng với độ chịu tác động lớn

Joinder JD8210 có các chiều cao mục tiêu đa dạng, phù hợp với nhiều yêu cầu bài tập khác nhau: Với các chiều cao mục tiêu từ 20 inch, 24 inch cho tới 30 inch (tương ứng kích thước 40cm x 50cm x 60cm), Joinder JD8120 đem tới sự đa dạng và phong phú trong việc lựa chọn cách đặt bục để tập luyện cho người dùng. Với mỗi bài tập khác nhau đòi hỏi một kích cỡ bục khác nhau, người dùng có thể tùy ý điều chỉnh và thay đổi cách đặt bục sao cho phù hợp.

Bạn có thể tùy ý thay đổi chiều cao mục tiêu của Joinder JD8120 sao cho phù hợp với yêu cầu của mỗi bài tập

Joinder JD8120 phù hợp với tất cả đối tượng và địa điểm tập khác nhau: Cho dù bạn là nam hay nữ, có kinh nghiệm tập lâu năm hay mới tập, mức độ luyện tập cao hay thấp thì bạn đều có thể sử dụng Bục gỗ Joinder JD8120 như một công cụ hỗ trợ tập luyện. Ngoài ra, bạn có thể tùy ý sử dụng sản phẩm bục gỗ này ở bất cứ địa điểm nào, từ phòng gym, văn phòng, căn hộ gia đình cho tới ngoài trời.

4. Gợi ý một số bài tập sử dụng với Bục gỗ Joinder JD8120

Nếu như bạn chưa tưởng tượng ra được những bài tập như thế nào sẽ phù hợp để tập cùng với bục gỗ thì hãy xem gợi ý sau của PT Fitness nhé!

Một số bài tập sử dụng với Bục gỗ Joinder JD8120